結合醫療與復健運動．建立全人照護新模式
資料來源／北市聯醫 和平婦幼院區(婦幼) 社工課 江荻嘉 社工師
乳癌長年位居臺灣女性癌症發生率首位，每年新增逾萬名患者，且以都會地區尤為顯著。隨著篩檢普及與治療進步，乳癌10年存活率已超過七成五，越來越多患者邁入長期存活階段。然而，如何在治療後走出創傷、恢復身體功能並重建生活品質，已成為當前乳癌照護的重要課題。
臺北市立聯合醫院婦幼院區深耕乳癌照護逾二十年，自民國91年成立「馨懷病友聯誼會」，從醫療延伸至復健與心理支持，建構全方位照護模式。乳房外科前部長陳火木醫師為病友龍舟運動的重要推動者，他強調：「出院不是結束，而是復原的開始」，因此倡議將運動復健導入乳癌照護流程，透過病友團體結合同儕支持與多元復健活動，陪伴病友走過重建歷程。
其中最具代表性的「馨懷龍舟隊」，成立於民國99年，為全臺首支由乳癌病友組成的龍舟隊。過去乳癌患者術後常被提醒避免上肢劇烈運動，許多病友因擔心淋巴水腫而減少活動，反而導致肩頸僵硬、肌力退化與功能受限。醫療團隊因此導入龍舟運動，透過循序漸進的划槳訓練，協助病友恢復上肢功能與身體活動度，並藉由團隊合作強化心理支持與社會連結。
目前馨懷龍舟隊約有20位隊員，年齡橫跨40至70餘歲，皆為接受乳癌治療之病友。許多隊員從最初連抬手都感到疼痛、對運動充滿恐懼，到如今能穩定參與訓練並站上正式賽場，展現驚人的復原力與生命韌性。
臺北市立聯合醫院乳房外科主任黃裕閔表示，乳癌治療後的復原不僅是傷口癒合，更涵蓋身體功能與心理重建。龍舟划槳動作對上肢復健具有正向助益，在專業指導下，可改善肌力、關節活動度與淋巴循環，也逐步翻轉「術後不能運動」的刻板印象。許多病友在團體訓練中不僅改善身體狀況，也因彼此支持而降低焦慮與孤獨感。
馨懷龍舟隊多年來積極參與國內外賽事，除於國內龍舟競賽屢創佳績外，更於民國107年遠赴義大利參加國際乳癌龍舟賽，並於107、108年參與香港龍舟競賽，展現穩定實力與團隊默契，將乳癌病友復健成果推向國際舞台。
除龍舟活動外，婦幼院區亦持續推動多元紓壓支持課程，包含纏繞畫、音樂療癒及羊毛氈手作等活動，透過創作體驗與感官參與，協助病友舒緩壓力與調節情緒，並在團體互動中獲得支持。
社工課課長邱瓊芳說，目前病友團體及相關復健活動以曾於聯合醫院接受乳癌治療之病友為主，有意參與者可透過乳房外科門診、社工課或病友志工轉介加入，希望透過病友陪伴與團體支持，讓更多乳癌患者在治療後獲得持續照顧與復原力量。
從病房走向賽場，從治療走向重生，「馨懷病友聯誼會」不只是病友支持團體，更是陪伴乳癌患者重建生命的重要力量。婦幼院區未來將持續深化全人照護模式，整合醫療、復健與心理支持，讓更多病友在人生低谷後，重新划向希望與健康的新航道。