【本報訊】國立金門大學為提升學生自主探索情感關係與生涯規劃的知能,日前該校浯洲書院特舉辦系列工作坊,邀請蔡秀娟和林佳慧兩位心理師蒞校主講,主題是《解鎖愛情關鍵:看懂核心需求,拓展愛與被愛的方法》、《打造未來藍圖:盤點個人優劣勢,提升職涯行動力》等單元,學生在兩位心理師的精采講演和實作下,有效提升情感關係處理與生涯規劃的能力,活動順利圓滿。
金大副校長暨浯洲書院院長陳奇中表示,每個人在不同人生階段都會面臨許多重大挑戰,若因應得宜,則人生可以正常發展下去;若適應不良,則耗費心神,甚至生病和影響正常生活。陳奇中說,諮商心理師將複雜的心理學原理,以貼近年輕族群習慣、喜歡的語言和桌遊牌卡為媒介,將內在情感與職涯探索具體化,並加以透過言語形象化,此次工作坊在兩位心理師的引領下,參與學生都大為提升此領域的知能。
在情感議題的工作坊中,蔡秀娟心理師使用圖示牌卡,協助學生進行解謎,將每道曖昧不明的喜好,透過了解個人情感面的核心需求,並貼近現實人際關係的應對,尋找最佳的因應之道。此外,林佳慧心理師在生涯規劃工作坊裡,依據人格特質的差異,透過教材的挑選,學生自主分組,並進行深度的自我探索,引導學生以「五年後的自己」進入冥想氛圍,傾聽內心深處的渴望與期待,打造未來藍圖!
金大進一步表示,本系列工作坊,有效幫助學生的情感處理能力,並協助其未來生涯的想像,讓未來夢想的種子能在心中發芽,參加的同學對於此次活動,都表示相當滿意,也期盼未來人生的理想都能逐一實現。