嘉市衛生局邀馬克分享九種心快樂工作

  【本報訊】嘉義市政府衛生局於(26)日響應世界心理健康日,特別邀請知名圖文作家馬克老師,以「馬克快樂工作學-九條命不如九種心」為主題,與市民朋友分享如何在職場中運用九種心態,建立正向工作態度,並減緩職場壓力。此活動吸引近500位市民參與,場面熱烈。

圖說:馬克老師,以「馬克快樂工作學-九條命不如九種心」為主題,與市民朋友分享。(記者蔡俊賢/翻攝)

  黃敏惠市長在致詞中表示,根據勞動部的研究,許多人在職場中面臨言語及心理暴力,這可能導致憂鬱和焦慮,進而影響心理健康。因此,透過此講座,希望幫助市民調整心態,提升職場幸福感,讓嘉義市成為世代共享、宜居的幸福城市。
  廖育瑋局長補充,今年衛生局以「職場」、「親密關係」及「親子」為主題,舉辦多場名人講座,幫助市民應對生活壓力。此外,青壯世代面臨的職場及家庭壓力不容忽視,衛生局推動免費心理諮商服務,鼓勵市民在壓力過大時尋求專業協助。

  嘉義市社區心理衛生中心表示,在今年度9-10月開跑的心理健康月,期間推出多場心理健康促進活動,邀請市民透過社群媒體關注相關資訊,於Facebook或Instagram搜尋「嘉義市社區心理衛生中心」,點選追蹤,或加入Line官方帳號,搜尋適合自己的活動報名參與,如有任何問題,亦可撥打嘉義市社區心理衛生中心服務專線05-2255155洽詢。並報名參加適合自己的活動,共同守護心理健康。