【本報訊】新型冠狀病毒肺炎防疫期間，民眾待在家中的時間增加，雲林縣衛生局提醒大家在家中也要適度運動，避免久坐少動以促進身體健康，才能更有效地對抗肺炎疫情。
世界衛生組織指出，身體活動(含勞務、家務、交通及休閒活動等)不足為全球死亡前十大危險因子，約有21-25%乳癌及結腸癌、27%糖尿病及30%缺血性心臟病，都是因身體活動不足所造成。
衛生局表示，縣府為照護長者健康及預防延緩失能，鼓勵長者在家也可以運動，運用由衛生福利部國民健康署、教育部體育署和衛生福利部社會及家庭署共同拍攝的「高齡者健康操」影片，請佳聯有線電視(股)公司於公用頻道第3台，即日起每週六上午8點播放，5月1日起再增加每週三、六及週日的上午6點和下午6點，每日2個時段，讓長者用最簡單的方式打開電視機，就可以跟著影片一起運動，養成規律運動好習慣，可增加肌力預防跌倒，也可增加免疫力預防疾病發生。