【本報訊】現代人因長時間使用3C產品、空氣污染或長時間處於空調環境，以及某些疾病(如類風濕性關節炎、乾燥症)導致眼睛乾澀、疲勞甚至刺痛的問題，造成許多人的困擾。面對這種情況，人工淚液是一種選擇。
人工淚液是一種模仿天然淚液的眼用製劑，主要功能是潤濕眼睛表面，減輕乾澀及不適感，並預防角膜損傷。成分包含潤濕劑如羥丙基甲基纖維素或玻尿酸，以及其他如電解質，可維持眼睛的滲透壓。
＊在選擇人工淚液時，建議依據個人的需求與眼部狀況作選擇：
＊輕度乾眼症：可以選擇含有基本潤濕成分的人工淚液，適合日常保濕使用。
＊中重度乾眼症：建議選擇含有高濃度玻尿酸或其他高效保濕成分的產品，提供更長效的滋潤效果。
＊有特殊需求者：如配戴隱形眼鏡的使用者，應選擇不含防腐劑，有標示適用於隱形眼鏡的人工淚液。
＊若是一天會使用超過4~6次，挑選不含防腐劑的單次包裝型人工淚液更為合適。
衛生福利部桃園療養院郭貽芳藥師表示：「人工淚液雖然是緩解乾眼症之有效方式，但並非萬能解藥，過度使用也可能使原本的淚液沖掉。改善生活習慣如定時休息、保持室內適當濕度以及避免直接接觸強風，同樣是護眼的重要環節。切記在使用前先洗手，避免污染瓶口。每次滴1至2滴即可，開封後的無防腐劑人工淚液產品，應於開封後立即使用完畢，含防腐劑之人工淚液，開封後至多保存一個月，便需丟棄。若乾眼症狀持續或加重，應尋求眼科醫師的專業建議。」
讓我們一起共同關注眼部健康，讓清晰明亮的視界伴隨每一天！