【本報訊】依據國民健康署統計106-109年國內15至49歲育齡婦女的貧血盛行率為19.08%,平均每5位育齡婦女就有1位貧血。造成貧血主要原因有遺傳、疾病或營養素攝取不足所導致,而女生習以為常的貧血,其實會影響心血管健康,甚至引發更多嚴重的併發症。提醒女性忙於工作或照顧家人健康的同時,也別忘了關心自己的健康。
衛生局陳局長淑娟呼籲女性重視心血管健康,提供「護心5撇步」,請大家一起落實以下保健行動:
1.維持健康體位-聰明選、健康吃、規律運動。
2.定期做成人健康檢查(40歲-64歲,每3年1次及65歲以上每年1次免費檢查)。
3.不喝酒 不吸菸。
4.控制血壓與依醫囑用藥。
5.保持心情愉快 健康活力攏總來。
陳縣長光復表示,女性心血管健康不容忽視,為提升鄉親對女性心血管健康之重視及關心,誠摯邀請您於3月10日(星期五)「為女著紅日」穿上「紅色衣飾」一同關心女性健康,共同響應關心女性心血管健康的行動!