臺灣腎臟科醫生江守山日前表示：社區感染一定會來，只是時間早晚的差別而已。隱匿感染的人數那麼多，潛伏期長又不一定有症狀，這是避免不了的事情 。關鍵在於本身的免疫力。
江守山也提供五個增強免疫力的方法。江守山說你的免疫力到最後，才是硬道理。不能老是依賴口罩，洗手等這些預防措施，大家還是要趕緊，建立自己的免疫力。現在短時間內要怎麼建立免疫力。
第一、要睡眠充足／每天必須維持7小時的睡眠，如果每天睡不到7小時的人，免疫力就會降低。
第二、要吃得好／所謂「好」，不是說吃山珍海味，而是要吃有益健康的優質蛋白，可以拿來做抗體。記住不要吃糖，精製糖吃下去會讓白血球睡，睡5個小時，因此我們要調整日常所吃的食物 忌糖。
第三、冠狀病毒有固定的模式，到寒冷的冬天會多起來。因此也有人說要多曬太陽，有助於提高維生素D，美國還做了一個介入型研究發現有補充維生素D的人，冬季時的呼吸道感染，就降低三分之二。如果真的不曬太陽也可以選擇，吃維生素。
第四，日本的研究指出，要拒絕上呼吸道感染 你回家就要漱口
為什麼？因為所有的病毒不是有你細胞的鑰匙 它侵入你的細胞，它要鑽洞、要敲門，所以它附上去需要一點時間，所以你只要回家馬上就給它吐掉同時日本研究也提到 不管你是用水、鹽水優碘加水、漱口水、茶這5樣都有效。
最後 江守山還指出：日本、以色列、芬蘭的研究都指出，只要每天洗熱水澡，拉高體溫就不利於冠狀病毒的感染。
研究中還提到，如果一週洗4次以上的熱浴，病毒感染可以降到6成。 江守山表示，每天洗熱水澡也不用花什麼錢，41度 5分鐘就算足夠了（轉寄參考）