五分鐘就可出鍋享用的老酒悶大蝦

  今天又下雨了,從昨晚開始就淅淅瀝瀝。雖說“春雨貴如油”,但卻“多了也發愁。”因為雨天給我徒增了不少煩惱,不方便外出溜娃,更不方便外出購物,可無論如何溫飽也得解決,不想吃外賣,那就繼續消滅冰箱裡的囤貨吧。

  翻出兩條蝦,還是上次老爸來串門的時候買的,因為體格過於壯碩,以至於我一直沒想好該如何吃它,所以才有幸能在冰箱裡待到今天。想了想,大蝦解凍快,做起來也快,反正爸爸和哥哥中午都不回家吃飯,我一個人的午餐還是要以速度取勝。

  待二寶上午的回籠覺睡醒以後,餵他吃了小半碗米糊,他不困不餓,也就願意自己乖乖的玩會兒,趁這個空檔,我就趕緊去準備自己的午飯, 5分鐘燒個蝦,再炒個青菜燒個湯,一人食的快手午餐10分鐘之內就齊活了!

食材明細:
大海蝦,老酒,食鹽,生抽,生薑,蒜末,蔥花
製作步驟:
1、剪去蝦腳蝦鬚,開背挑出蝦線,擠出蝦頭部的內臟,用流動水沖洗乾淨。

2、從蝦背部下刀切開,注意不要將蝦殼切斷,然後用刀面輕拍一下,讓蝦肉攤開。

3、平底鍋燒熱,下薑片煸香,然後放入大蝦雙面各煎1分鐘。

4、倒入適量清水和老酒,加食鹽和生抽調味,悶煮兩分鐘。

5、撒上蔥花及蒜末提香,翻拌均勻。

6、裝盤,享受,妥妥的一盤高蛋白啊哈哈哈哈哈~

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