最近天氣異常，太熱喝冷水/飲料，也不適合大口狂飲，宜用吸管慢慢飲用降溫，以下內容看看可救人一命：
有一位醫生朋友來找我聊天，說到天氣很熱, 在陽光底下，可以達到40度的溫度。他說：在40度的溫度, 如果瞬間喝冰水, 微血管會爆掉。他的一個朋友, 就只是進了家門洗個冷水腳, 他的眼睛就看不清楚了, 然後就昏倒，只有耳朵能聽到聲音, 他嚇壞了!
有的地方的溫度, 已經達到38度, 可是體感的溫度應該更高，如果這個時候, 因為太熱了喝冰水, 也有可能發生同樣的危險，請大家一定要謹記在心！
朋友還說：連洗手/洗臉/洗腳/都不行！ 不只是不能喝冰水。需要在室內溫度適應30分鐘以後，才可以慢慢喝冷水, 或是喝與體溫36度一樣的溫水。
有一個身體非常壯碩的男性，三年前我在醫院做複檢，遇見他也來做複檢，我驚訝發現他中風了，一手一腳不良於行，他告訴我說：「不久前大熱天的中午，回到家為了快速消暑，馬上沖冷水澡，當下覺得嘴巴合不起來，立刻叫救護車送醫才撿回一命，但一手一腳不聽使喚」。大熱天忌沖冷水消暑，會引起血管急速收縮，轉家裡的小孩、大人都要注意一下！