南投市公所婦女大學健身研習開班

 【本報訊】南投市公所辦理106年度第27期婦女大學「愛自己-健康快樂動ㄘ動研習班」在嘉和社區活動中心開班,市公所主任秘書曾茂榕以個人每日運動健身的經驗與社區熟女們分享,並希望每個社區都能開辦類似活動,讓市民都能強健身心。

 傳統婦女多以家庭為主,有些職業婦女更是身兼二職,因此婦女學習成長課程著重休閒抒壓,使能身心健康精神活力更加飽滿,同時促進人際關係及家庭美滿,增加家庭婦女的自信心,進而創造祥和社會。 

 曾主秘表示,運動可以強健身體,所以個人清晨均有運動習慣,嘉和社區辦理室內「健康快樂動ㄘ動研習班」,讓社區婦女可就近運動並照顧家庭,希望市內每一個社區都能夠開班,讓市民強健身心自我成長。