豐富社區關懷據點揭牌及銀髮健康加能啟動

 【本報訊】苗栗縣後龍鎮豐富社區照顧關懷據點4月30日上午揭牌,並啟動「銀髮健康加能」高齡健康促進活動,減緩長輩生理機能退化,提升自我照護能力。

 縣長徐耀昌積極推動成立社區照顧關懷據點,鼓勵長輩走出家門參與各項靜動態活動、課程,以延緩失智、失能,後龍鎮豐富社區是全縣第92個成立的照顧關懷據點。

 由副縣長鄧桂菊、立委陳超明夫人吳麗利、縣議員李文斌、劉順松、縣府社會處長范陽添、衛生局長張蕊仙及里長、代表等人共同揭牌,將提供長者關懷訪視、電話問安及諮詢、轉介、健康促進、餐飲等服務項目。

 同時啟動「苗栗銀髮健康加能」,現場教授「漢方有氧」運動,同時安排「過五關斬六將」活動讓民眾一起參與,另外,還有知能桌遊、握力檢測、防跌教材及銀髮健康輔具展示等。

 衛生局長張蕊仙指出,健康加能活動由衛生局結合社會處、教育處透過關懷據點、樂齡中心、幸福學院等場所推動,第1階段先選擇51個長者聚點示範推動,主要在減緩長者生理機能退化,把「漢方有氧」和「過五關斬六將」競賽融入生活中,以強化肌力,減少重心不穩或跌倒的發生,並運用桌遊、歌唱等舒緩心情,養成長輩重視自己健康,提升自我照護能力。 

 衛生局指出,銀髮族健康促進活動包括一、健康加能-銀髮肌力,將辦理有關預防衰弱前期宣導、長者肌力檢測,並推動健康促進趣味闖關活動及健康操、太極拳、老人防跌等,提供長者6個月的肌力培訓;二、延緩老化-早期衰落篩檢,結合社區辦理65歲以上長者衰弱篩檢5350份,轉介至社區參與5項預防衰弱前期的課程等;三、銀享幸福健康日,18鄉鎮衛生所每月擇期辦理,提供量血壓、量腰圍、均衡飲食、桌遊、慢性病衛教宣導及電影欣賞、老人講古比賽等有益身心健康活動;四、銀髮寶具動起來,鼓勵長者參與社區活動。