敬老活動助長輩遠離肌少症，97歲獨居爺感謝志工關懷不孤獨
【本報訊】弘道老人福利基金會高雄服務處大寮志工站自民國88年2月成立迄今已滿25年，為感謝志工們不間斷的服務與奉獻，3日特舉辦25周年慶暨敬老餐會，並邀請長期關懷的14位獨居弱勢長輩在志工協助下參與肌力闖關活動、享用敬老餐會，讓獨居弱勢長輩感受齊聚一堂的溫暖與分享心中的感謝！其中97歲獨居的丁爺爺在敬老餐會上，上台感謝弘道志工對他一直以來的關懷與照顧，讓他雖然獨居但不孤獨！
【弘道大寮志工站25周年，陳美妃站長深耕大寮地區，與志工陪伴弱勢長者走向健康老化】
成立於民國88年2月27日的弘道大寮志工站，以大寮、鳳山區獨居弱勢長輩為服務對象，歷年來服務過上百位長輩，目前每月關懷訪視30名獨居弱勢長輩，年紀從65到97歲不等。在3日舉辦的歡慶弘道大寮志工站成立滿25週年活動中，志工陪伴14位獨居弱勢長輩走出家門，參與肌耐力體適能闖關，藉此了解自己的身體狀態與預防肌少症的重要性，現場也教長輩如何在家進行簡易的居家肌力練習，最後享用豐盛的敬老餐會，希望透過活動，持續鼓勵長輩走出家門，增加社會參與，實現在地安老、健康老化之目標。
弘道大寮志工站陳美妃站長與先生一起行醫過程中看見長者關懷需求，因此25年前創立大寮志工站，號召志工加入與弘道基金會一起關懷獨居弱勢長者。美妃姐除了擔任站長和關懷長者志工之外，同時兼任大寮進安診所護理長及輔英科大兼任講師，從招募志工、個案評估與服務介入，與弘道社工合作無間、持續關懷大寮地區的長輩不遺餘力；除此之外，美妃姐為了增加在地服務的廣度與多元性，她與先生在112年設置大寮區銀髮健身俱樂部，鼓勵在地長輩透過肌力訓練來延緩失能的時間。陳美妃站長從關懷獨居弱勢個案開始、到推動社區健康促進服務，她的努力也於去年獲得全國志工最高榮譽的金駝獎。
【「長輩每個笑容都是繼續服務的動力！」關懷長輩逾20年，退休後繼續服務長輩】
弘道大寮志工站志工平均服務年資達15年，志工和長輩對彼此都很熟悉，每月家訪就像探望老朋友一樣。現年67歲的徐敏姬在弘道已服務逾20年，創站初期即加入志工行列，開朗的個性讓家訪都充滿歡笑聲，阿公阿嬤都被她逗得笑呵呵。徐敏姬更利用工作之餘學習新事物，將手指操、口腔保健等健促活動帶入長輩家中，讓日常訪視過程更豐富，也讓長輩在家也能有新的刺激與體驗，徐敏姬志工分享：「在服務過程中，付出同時也收穫，長輩的每個笑容，都讓我很感動，也很有動力！現在退休了，我會繼續服務下去。」
【從不缺席任何活動！喜歡熱鬧的97歲獨居丁爺爺感謝弘道的陪伴與關懷】
97歲丁方渭爺爺是大寮志工站關懷４年的獨居長輩，身體硬朗的他，能簡單自理三餐，透過弘道志工定期訪視與物資提供，健談的丁爺爺也因此有了可以談天、分享生活的對象，喜歡嘗試新事物的丁爺爺，也會請教志工手機使用問題，現在也會使用手機看影片、傳訊息！
喜歡熱鬧的丁爺爺，從不缺席弘道辦理的各種活動，每年春節前，弘道社工會邀請丁爺爺一起辦年貨、吃圍爐餐，感受節慶的溫馨氛圍，在 3日上午大寮志工站25周年敬老餐會上，丁爺爺身為現場最高齡的長輩，受邀上台時感性分享：「感謝弘道對我的照顧，常常來看我，帶著我們這些老人家參加活動，看看外面的世界，心情就會好！」
【邀您加入助老志工行列，助在地長輩享有安心的老後生活】
弘道老人福利基金會李若綺執行長表示，弘道大寮志工站在地成立25年來，以在地人服務在地人的方式落實在地關懷服務，除了常態的日常訪視之外，也會搭配節慶活動給予關懷，同時結合美妃站長的專長一起關注長輩生理、心理、社會參與等相關議題。根據衛福部統計，2021年國人的不健康餘命平均為7.56年，為了降低長者失能臥床或慢性病纏身的年數，近年來，我們更加關注獨居長者肌耐力的議題，包含：健康促進運動、口腔照護、營養飲食等，而今日的闖關活動設計，除了鼓勵獨居長者出門動一動之外，更希望他們將運動轉化為日常生活的一部分、以達延緩退化的目標。
「每位長者都能有自主與尊嚴，享有安心、精彩的老後生活」是弘道基金會的願景，接下來會持續依照區域特性，發展適切性、連續性服務性服務，為長者打造有尊嚴的照顧服務模式。歡迎對關懷獨居弱勢長者有興趣您一起加入助老志工團隊，弘道高雄服務處電話：07-556-3225。
