【本報訊】牛年開春，縣長翁章梁帶頭養「肌」網路開播，生活養肌操，一顆抱枕動全身，邀請鄉親牛年動起來，年節期間開心吃快樂動，健身防老「肌」不可失，就是要和您一起犇向健康。
嘉義縣109年製播「在厝顧健康」健康操電視節目，深受民眾喜愛，今年全新製作6套生活養肌操，結合有厝味ㄟ營養小教室，3月起上檔開播，翁章梁帶頭養「肌」，新春正月初一，網路率先推出全新生活養肌操，提醒新春大啖美食之際，不忘規律運動養肌顧健康。
翁章梁說，嘉義縣老年人口突破10萬人，每個人都應該正視老化議題，為扭轉老化所帶來的各樣問題，縣府推行「不老運動」是翻轉的開始，我們從「運動」、「營養」打底基本功，是預防肌少、老化與衰弱的重要關鍵。
新春家人開心團聚，翁章梁說，吃是每天的大事，提醒鄉親扶老攜幼全家作伙來運動養「肌」，少年ㄟ雕塑顧身材，年長強身顧健康，犇向健康「肌」不可失。
衛生局長趙紋華表示，隨著年齡增長肌肉量會逐年減少，除影響日常活動力，也增加跌倒及失能風險，充足營養及規律運動是預防肌少、衰弱的重要關鍵。
今年推出全新6套「增肌養肌操」是全家人養成規律運動最好的參考，未來也將全面於各社區、校園、機關、團體及據點等推廣，歡迎鄉親每天早上7點、晚上5點，世新、大揚第2第3頻道，收看在厝顧健康節目，健康「肌」不可失，就是要和您一起犇向健康。