1. 酒／少喝是享受，多喝須忍受，再喝準難受。
2. 色／小碰是快樂，大碰是麻煩，常碰是負擔。
3. 財／小財是財富，大財是包袱，再大犯迷糊。
4. 氣／小氣是脾氣，大氣是生氣，常氣會斷氣。
5. 名／小了有福享，大了心不靜，再大定不幸。
6. 食／小吃補營養，大吃損健康，多吃臥病床。
7. 睡／小睡去疲倦，大睡費時間，嗜睡有毛病。
8. 悟／別等不該等的人，別傷不該傷的心，別掉不該掉的淚，別說不該說的話，別愛不該愛的人；看不開，就背著。放不下，就記著。捨不得，就留著。等有一天……背不動了，就看開了，記不清了，就放下了，留不住了，就捨得了！
簡簡單單的8個字，寫得太絕了！給自己留著，也送給朋友看看，大家都會很受啟發的！