【本報訊】弘道老人福利基金會舉辦的「2023不老騎士-為愛千里」，32位平均年齡75歲的不老騎士們，3月9日起從台中出發，一路往南以逆時針方向展開為期10天共1106公里的環島追夢公益旅程，同時也擔任「獨居弱勢長輩餐食計畫」愛心大使，期間除親自參與社區機構交流、備餐、送餐服務外，更號召社會大眾關心老人用餐困境，為20萬人次的獨居弱勢長輩募集1,700萬的餐食經費。
明(3/15)日不老騎士環島的第7天，一早將從宜蘭礁溪出發，延著台2線持續北上，預計於晚間抵達野柳的下榻飯店，總里程將達到857公里，已完成近8成的旅程。其中，車隊也特別安排前往新北市貢寮區的木棉紅據點和社區長者們交流，並協助送餐給在地獨居長輩。在據點工作人員以及公益支持「2023不老騎士-為愛千里」的國泰人壽企業志工協助下，不老騎士們和據點長者們一起手做甜米糕，過程中大家特別仔細聆聽每個步驟和用心製作，因為這是不老騎士送餐給社區裡的獨居弱勢長者時，要一起贈送上的甜點。此外，不老騎士們也帶領社區長輩一起寓教於樂的進行闖關運動，有理髮技能的2位不老騎士也為社區長者義剪頭髮。
新北市社區工作者協會木棉紅據點佈老志工黃寧秋表示，成立於2005年的木棉紅據點是貢寮區設置最早、服務最久、涵蓋貢寮區範圍最廣的團隊，除了提供多元活潑創意的健康促進活動，每周也提供社區共餐和老人送餐服務，幫助貢寮區一般長者延緩老化，也幫助弱勢長者獲得營養餐食與所需協助。弘道基金會夢想背包客方案也曾推廣到社區助老完成婚紗夢，進而啟發社區持續推動圓夢活動，很開心不老騎士來到社區，交流不老精神和參與送餐服務，希望藉由不老騎士的交流分享，激勵社區長者老了還是可以有夢、追夢。
不老騎士送餐傳遞正能量，鼓舞獨居長者
完成甜米糕製作以及協助打飯包便當後，不老騎士愛的任務將兵分兩路，一組不老騎士和社區長者進行趣味競賽，寓教於樂的邊運動邊認識營養健康餐食；另一組在社區夥伴陪同下送餐給鄰近的10位獨居弱勢長輩，並送上剛出爐甜米糕。
94歲的簡奶奶原本是一人獨居，去年因病住院後，兒女不放心行動不便的她獨住，所以兒子辭掉台北工作回來照顧。雖然兒子不太會照顧技巧，所幸經由貢寮木棉紅據點協助，定期訪視、送物資和送餐等等服務，讓母子能安心度日。
不老騎士團隊也特別安排最高齡的99歲郭深森以及具有照顧服務員背景的馬嘉羚(67歲)來為簡奶奶送餐，除了透過郭爺爺為奶奶加油打氣外，馬嘉羚也簡單跟照顧者分享簡單的照顧技巧，讓簡短的拜訪送餐，溫暖滿溢。
90歲的張奶奶，因年歲已高體力不堪負荷，所以去年將患有失智症又常因病住院的先生，送往機構照顧，自己照顧半身不遂需坐輪椅的兒子，加上奶奶去年動了心臟手術，體力又更不如前，所幸有貢寮木棉紅據點的關心協助以及送餐服務，讓辛苦的老後人生有溫暖的支撐力量。
而為奶奶送來愛心午餐的是全隊最高齡的女騎士80歲的陳阿賀，以及曾經罹患癌症的呂國輝(76歲)，他們其中一位是平凡卻勇敢追夢的家庭主婦，一位是因病走過生命低潮的抗癌鬥士，兩個人為奶奶帶來滿滿的正能量，希望為奶奶加油打氣，
99歲郭深森持續醞釀100歲環島夢 送餐鼓舞9旬「老」朋友
不老騎士中最高齡的99歲郭深森爺爺，這是他第四度環島，持續為「100歲還要騎車環島」的夢想而努力儲備能量。年輕時開鐵工廠的郭爺爺，常常騎機車從台北到高雄修機器、送貨，即使退休了，騎機車這件事也成了生活中重要的事。郭深森爺爺說，一直有環島的想法，但找不到同伴而無法成行，直到看了「不老騎士-歐兜邁環台日記」電影後，讓他重燃環島夢而報名不老騎士。前幾年在參加一個公益活動時，他上臺致詞時許下了一個夢想：「100歲時要再度騎機車環島！」現在，他每天最重要的任務就是養好身體，規律運動為百歲環島行做準備！
郭深森很喜歡北海岸風景，所以也會自己騎車到基隆，今天能到最喜歡的北海岸做公益協助送餐鼓舞94歲的「老」朋友，他說，很認同「不老騎士為愛千里」的精神，有能力為自己圓夢時，還能幫助別人，真的是一件很有意義的事。
一場車禍意外，促成80歲阿嬤圓不老騎士夢
今年不老騎士中，女性最高齡是80歲陳阿賀阿嬤，雖曾有過機車環島夢，但一輩子為家庭付出，除了親友外沒有甚麼朋友可以一起圓夢，促成這次報名動機，竟是去年的一場車禍！喜歡和兒子一起騎自行車的陳阿賀，去年騎車時遭後方車輛追撞，造成左膝骨折，不得已只能先停止騎自行車，好好休養。陳阿賀阿嬤說，很擔心自己會因此快速退化，所以，在女兒鼓勵下，決定挑戰機車環島！為了可以順利完成夢想，出發前，每天都很認真的依弘道提供的肌耐力訓練影片練習。希望透過這次的活動，不但能交到更多朋友，也能延緩身體退化。感人的是，女兒看見媽媽沒有足夠自信心能完成環島挑戰，也請假全程陪伴媽媽圓夢！此外，活到80歲第一次有機會參與助老公益的陳阿賀，也很珍惜這趟有機會用自己的力量再去幫助其他人的公益環島旅程。
抗癌成功歷程，讓76歲呂國輝把握公益環島圓夢機會
76歲的呂國輝，也用自身抗癌成功的心路歷程，鼓舞長者。呂國輝提及，呂國輝提及，3年前健康檢查時，意外發現罹患肺腺癌，還好及早發現及早治療，但這過程讓他第一次深刻感受到，人生可能就此停住，因此抗癌成功後，最大的改變就是把握機會，及時完成夢想！所以治療康復後，第一件事就是報考空中大學，彌補年輕時沒有拿到大學畢業證書的遺憾；第二件事就是報名不老騎士，完成機車環島的夢想，現在更每天慢跑來維持體力與健康。此外，住在高雄的他，最期待騎經北海岸這段路線，因為7、8年前兒子曾經開車載他到北海岸過，美麗的海岸線風景讓他印象深刻，一直都很想再去看看，今天很開心不僅終於能圓夢了，更能參與公益送餐給北海岸的弱勢長者，讓這圓夢更有意義。
帶著剪刀環島義剪的67歲照服員馬嘉羚 公益送餐也分享照顧技巧
67歲的馬嘉羚，身為照服員的她，除了會照顧老人外，也會幫老人剪頭髮，所以也成為不老騎士義剪志工一員，今天一起探訪94歲的簡奶奶，也跟奶奶兒子分享照顧技巧。馬嘉羚看了不老騎士電影後，開啟對環島追夢的極大憧憬，後來，大兒子開始有騎車環島，更刺激她追夢的想法，跟兒子提到不老騎士時，不但相當支持，更直接幫她換了一輛新摩托車，鼓勵她勇敢追夢。馬嘉羚說，原本在彰化工作，考量到參加不老騎士，不但有兩次陪訓，活動時間前後也長達11天，沒辦法請這麼長的假，所以尚未錄取前，就決定換工作，一個人來台中租房子，並且在醫院找到照服員的工作，為參加不老騎士而準備。從事照服員工作多年，她看到很多不同的生老病死故事，加上一位好友去年驟逝，更提醒自己要珍惜健康外，也深感人生無常，想做什麼就要把握機會，因為，永遠不知道明天會發生什事。
疫後更激發兒女挺父母追夢、送愛
弘道老人福利基金會董事長王乃弘表示， 「不老騎士為愛千里」也持續結合「獨居弱勢長輩餐食計畫」，啟程圓夢的不老騎士們不僅出發前參與助老服務、率先捐款5萬元，
追夢旅程中，也持續報社區、機構交流，並參與送餐，透過第一線服務的參與，更了解一個簡單的便當，其實可以蘊藏許多溫暖愛心，進而號召親友、社會大眾一起愛心捐款。計畫預計籌募1,700萬元經費，幫助全年度20萬人次的獨居弱勢長輩，獲得營養健康的午餐，免於因經濟弱勢、失能或老化等狀況，無法自行備餐或外出購餐，造成飢餓和營養不良困境。歡迎民眾為不老騎士加油打氣時，也能一起捐款助老。愛心電話：04-22060698；或線上捐款：ttps://riderns.page.link/qL6j。
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